Olemme täällä auttamassa
Onko sinulla kysymyksiä ohjelmistamme, testeistä tai jostakin muusta? Olemme koonneet alle vastaukset yleisimpiin kysymyksiin — ja voit aina kirjoittaa meille.
Verkkokonsultaatiot
Koko Eurooppa
Työskentelemme potilaiden kanssa useista Euroopan maista
Kieli
Englanti
Kaikki konsultaatiot käydään englanniksi
Usein kysytyt kysymykset
Olemme koonneet kysymykset, joita meille esitetään useimmin. Jos et löydä vastausta, voit kirjoittaa meille.
Ohjelman valinta
Mistä tiedän, minkä ohjelman valita?+
Aloita lyhyestä seulonnastamme ”Löydä hormoniohjelmasi”. Siinä vastaat kysymyksiin oireistasi ja siitä, mikä painaa sinua eniten. Vastaustesi perusteella suosittelemme ohjelmaa, joka todennäköisimmin sopii sinulle. Jos oireesi osoittavat useaan eri suuntaan tai olet edelleen epävarma, voit valita ensin lyhyen selvittävän keskustelun kanssamme.
Onko suurin ohjelma aina paras?+
Ei. Useammat testit eivät välttämättä ole parempia. Tärkeintä on, että tutkimukset vastaavat ongelmaa, jota yritämme ymmärtää. Monille naisille Hormone Basic on oikea paikka aloittaa. Miehille Male Hormone & Energy on usein luonnollinen lähtökohta. Suuremmat ohjelmat on kehitetty täsmällisempiin tai monimutkaisempiin ongelmiin.
Voivatko miehet käyttää Nordic Hormone Docia?+
Kyllä. Tarjoamme Male Hormone & Energyn perustavanlaatuisena miesten hormoniohjelmanamme sekä Hormone & Gutin ja Full Hormone Mappingin miehille, joiden oirekuva on täsmällisempi tai monimutkaisempi.
Minulla on monia erilaisia oireita. Pitäisikö minun valita Full Hormone Mapping?+
Ei välttämättä. Pelkkä oireiden määrä ei ratkaise, mikä ohjelma on olennainen. Full Hormone Mapping on kehitetty erityisesti henkilöille, joilla on pidemmän ajan kuluessa ollut monimutkainen, usealta alueelta tuleva oirekuva ja jotka ovat usein jo käyneet läpi tutkimuksia tai hoitoja saamatta tyydyttävää kokonaiskuvaa.
Hormonit ja lääkkeet
Voinko aloittaa ohjelman, jos käytän jo hormonohoitoa?+
Kyllä, monissa tapauksissa. On tärkeää, että ilmoitat tarkasti, mitä hormoneja käytät, annoksen, antotavan ja milloin otat ne. Hormonihoito voi vaikuttaa testituloksiin, joten saat ohjeet siitä, miten testisi tulisi suunnitella suhteessa jo saamaasi hoitoon. Sinun ei tule muuttaa tai lopettaa reseptilääkitystä omatoimisesti testin tekemiseksi.
Voinko osallistua, jos käytän kilpirauhaslääkitystä?+
Kyllä. Meidän on tiedettävä, mitä valmistetta käytät, annos ja lääkityksesi ajankohta. Se on tärkeä osa oireidesi ja tulostesi kokonaisarviointia.
Pitäisikö minun lopettaa lääkkeet tai lisäravinteet ennen testejäni?+
Se riippuu yksittäisestä testistä ja siitä, mitä käytät. Saat ohjeet testimateriaalisi mukana. Reseptilääkitystä ei tule lopettaa tai muuttaa ilman hoitovastuussa olevan lääkärin kanssa sovittua.
Voiko lääketieteellinen hoito tulla osaksi suunnitelmaani?+
Kyllä. Jos oireesi, sairaushistoriasi ja tuloksesi yhdessä viittaavat siihen, että lääketieteellinen hoito voi olla aiheellista, se voi olla osa yksilöllistä suunnitelmaasi. Reseptilääkehoito arvioidaan ja määrätään aina lääkärin toimesta ja sovitetaan yksilöllisesti. Tavoitteena ei ole vain kuvata testituloksiasi, vaan myös arvioida, onko jotakin, mitä voimme konkreettisesti hoitaa tai säätää. Kaikki eivät tarvitse lääkkeitä, mutta jos lääketieteellinen hoito arvioidaan aiheelliseksi ja perustelluksi, se voi olla aktiivinen osa ohjelmaasi.
Testit
Täytyykö minun mennä laboratorioon näytteiden ottamista varten?+
Ei. Kaikki Nordic Hormone Docin ohjelmiin sisältyvät testit ovat kotitestejä. Saat testmateriaalit ja otat näytteet itse kotona mukana tulevien ohjeiden mukaisesti. Kun näytteet on otettu, lähetät ne eteenpäin analysoitaviksi.
Ovatko kotitestit vaikeita tehdä?+
Ne on kehitetty niin, että voit tehdä ne itse kotona. Saat ohjeet testmateriaalisi mukana, ja niissä selitetään, miten ja milloin näytteet otetaan. Jotkin testiohjelmat vaativat näytteitä tiettyinä ajankohtina tai useiden päivien ajalta, joten ohjeiden tarkka noudattaminen on tärkeää.
Milloin minun pitäisi varata läpikäyntini?+
Kun olet tehnyt kaikki testisi ja lähettänyt viimeisen testin eteenpäin, varaat itse ajan verkkopohjaisesta varausjärjestelmästämme. Varaa tunnin läpikäynti noin kuukausi viimeisen testin lähettämisestä. Se antaa laboratorioille aikaa saada analyysit valmiiksi ja meille aikaa käydä läpi kaikki tuloksesi yhdessä kyselylomakkeesi ja sairaushistoriasi kanssa ennen keskustelua.
Mitä tapahtuu, jos kaikki testini eivät ole valmiita varattuna ajankohtana?+
Useimmissa tapauksissa noin kuukausi riittää. Jos laboratoriotulos odotusten vastaisesti viivästyy, läpikäyntiä saatetaan joutua siirtämään, jotta voimme arvioida koko aineiston yhtenä kokonaisuutena.
Voinko ostaa yksittäisiä testejä valitsematta ohjelmaa?+
En. Nordic Hormone Doc on rakennettu kokonaisten kliinisten ohjelmien ympärille, ei verkkokauppana, jossa on yksittäisiä laboratoriotestejä. Jos oireesi, ensimmäiset tuloksesi tai ohjelmasi kehitys osoittavat, että jotakin aluetta on tutkittava tarkemmin, voimme suositella täydentävää tai seurantatestiä. Saat aina tiedot tarkoituksesta ja hinnasta ennen kuin ylimääräinen testi tilataan.
DNA-testit
Miksi käytätte DNA-testejä?+
DNA-testit voivat antaa tietoa geneettisistä vaihteluista joissakin kehon biologisissa ja biokemiallisissa prosesseissa. Tämä voi koskea muun muassa alueita, jotka liittyvät hormonien aineenvaihduntaan, metylaatioon, energia-aineenvaihduntaan, tulehdukseen, oksidatiiviseen stressiin, histamiiniin ja ravintoaineiden käsittelyyn. Käytämme DNA:ta täydennyksenä nykyiseen kuvaan, emme itsenäisenä diagnoosina.
Voiko DNA-testi kertoa, miksi minulla on oireeni?+
Ei yksinään. Geneettinen variantti ei välttämättä tarkoita, että se aiheuttaa oireita tai sairautta. DNA kertoo jotain biologisista edellytyksistä, kun taas nykyiset oireesi ja muut testit kertovat enemmän siitä, mitä kehossa tapahtuu nyt. Tietojen yhdistelmä voi olla kliinisesti olennainen.
Muuttuvatko geenini hoidon aikana?+
Eivät. Geneettiset vaihtelusi eivät muutu. Se, minkä kanssa voimme työskennellä, on osa tekijöistä, jotka vaikuttavat siihen, miten kehon eri prosessit käytännössä toimivat.
Erityistilanteet
Voinko tehdä hormoniohjelman, jos olen vaihdevuosi-iässä?+
Kyllä. Vaihdevuodet ovat hyvin yleinen syy valita hormoniohjelma Nordic Hormone Docissa. Hormone Basic on usein olennainen lähtökohta, ellet samanaikaisesti kärsi jostakin muusta ongelmasta, joka tekee jostakin muusta ohjelmasta sopivamman.
Entä jos haluan tulla raskaaksi?+
Se riippuu tilanteestasi. Jos haluat erityisesti ymmärtää kiertoasi ja mahdollista ovulaatiota paremmin, Cycle & Hormone Balance voi olla olennainen. Jos olette yrittäneet tulla raskaaksi pidemmän aikaa, jos sinulla on ollut toistuvia raskauden keskeytymisiä, tai jos olet jo hedelmällisyyshoidossa, suosittelemme, että keskustelet ensin kanssamme. Hormoniohjelmamme eivät korvaa tavanomaista hedelmällisyystutkimusta.
Voinko osallistua, jos minulla on autoimmuunisairaus?+
Kyllä. Kun autoimmuunisairaus on jo todettu, kokonaiskuvasta tulee usein monimutkaisempi, koska useat biologiset ja biokemialliset prosessit voivat olla samanaikaisesti muuttuneita. Autoimmuunisairaudet syntyvät harvoin yhden tekijän perusteella. Geneettinen alttius, immuunisäätely, tulehdus, hormonit, uni, stressikuormitus, infektiot, suolistoympäristö ja muut vaikutukset voivat kaikki vaikuttaa vaihtelevassa määrin. Tärkeä osa lähestymistapaamme on siksi yrittää asettaa nämä alueet yhteyteen ja selittää, mitkä mekanismit voivat olla olennaisia juuri sinun tilanteessasi. Autoimmuunisairauden yhteydessä näemme myös, että oireet voivat usein vaihdella ajan myötä. Korkean kuormituksen kaudet, huono uni, sairaus, matkustaminen, suuret elämänmuutokset, suru tai muu fyysinen tai henkinen stressi voivat joillakin pahentaa oireita tai laukaista pahenemisvaiheen. Siksi ohjelma ei ole vain reagoimista silloin, kun voit huonommin. Siinä on myös kyse omien malliesi ymmärtämisestä ja siitä, että opit olemaan askeleen edellä. Autoimmuunidiagnoosi ei automaattisesti tarkoita, että tarvitset Full Hormone Mappingin. Mutta jos sairaus on osa pitkäaikaista ja monimutkaista oirekuvaa, jossa on useita muuttuneita alueita, laajempi ohjelma voi olla olennainen.
Läpikäynti ja seuranta
Mitä läpikäynnissä tapahtuu?+
Ennen keskustelua olemme käyneet läpi testituloksesi, kyselylomakkeesi ja sairaushistoriasi. Läpikäynnissä selitämme tärkeimmät löydökset ja yhteydet, jotka arvioimme sinulle olennaisiksi. Saat samalla yksilöllisen ehdotuksen siitä, mitkä alueet on mielekkäintä asettaa etusijalle. Pidämme tärkeänä, että et ainoastaan kuule, mitä suosittelemme, vaan myös ymmärrät miksi.
Mitä yksilöllinen suunnitelmani voi sisältää?+
Suunnitelma riippuu tilanteestasi. Se voi käsittää muun muassa ravitsemusta ja elämäntapoja, unta ja stressiä, vitamiineja, kivennäisaineita ja muita lisäravinteita, hormonaalisia toimenpiteitä, aineenvaihduntaan liittyviä toimenpiteitä, muita olennaisia tutkimuksia sekä reseptilääkehoitoa, jos lääkäri arvioi sen aiheelliseksi. Pyrimme asettamaan tärkeimmät alueet etusijalle sen sijaan, että muuttaisimme kaiken kerralla.
Mihin käytämme seurantoja?+
Kaikki hormoniohjelmamme sisältävät 4 seurantakonsultaatiota, kukin 30 minuuttia. Seurannoissa katsomme, miten olet reagoinut suunnitelmaan ja onko jotakin säädettävä. Se voi olla muutoksia oireissa, hoidossa, lisäravinteissa tai tarve lisätarkistuksiin. Jotkut tarvitsevat alussa suhteellisen tiivistä seurantaa, kun taas myöhemmin keskustelujen välit voivat olla pidempiä.
Entä jos tulokseni osoittavat jotakin, mikä vaatii muuta lääketieteellistä selvitystä?+
Jos oireesi tai tuloksesi herättävät epäilyksen jostakin, joka tulisi tutkia toisella tavalla, kerromme sen sinulle. Se voi tarkoittaa, että suosittelemme yhteydenottoa omaan lääkäriisi, asiaankuuluvaan erikoislääkäriin tai muuta selvitystä. Nordic Hormone Docin ei tule korvata tarvittavaa tavanomaista lääketieteellistä selvitystä.
Mitä voin odottaa?
Voitteko taata, että voin paremmin?+
Kukaan hoitava taho ei voi luvata tai taata tiettyä hoitotulosta. Mitä voimme luvata, on että teemme parhaamme ymmärtääksemme tilanteesi, katsomme olennaisia yhteyksiä ja autamme sinua niin pitkälle kuin voimme. Kuinka paljon voidaan muuttaa, riippuu muun muassa ongelman luonteesta, siitä kuinka kauan oireet ovat jatkuneet, mahdollisesta taustalla olevasta sairaudesta ja siitä, mitä tekijöitä voidaan realistisesti muuttaa. Tavoitteemme on luoda mahdollisimman hyvä ja hyvin perusteltu lähtökohta, asettaa tärkeimmät alueet etusijalle ja seurata kehitystä yhdessä kanssasi.
Kuinka nopeasti voin odottaa muutosta?+
Se vaihtelee henkilöstä toiseen. Jotkut huomaavat muutoksen suhteellisen nopeasti, joskus jo ensimmäisten päivien tai viikkojen aikana. Toisilla kestää 1–2 kuukautta ennen kuin selvä ero alkaa näkyä. Pitkäaikaisissa tai monimutkaisemmissa ongelmissa arvioimme kehitystä usein noin 3 kuukauden ajalta, koska se antaa paremman kuvan siitä, onko suunnitelma oikealla tiellä. Jotkin ohjelmat vaativat pidemmän ajan ja useita säätöjä matkan varrella. Siksi seuranta on tärkeä osa ohjelmiamme. Siinä arvioimme, miten reagoit ja onko suunnitelmaa mukautettava.
Rajaus
Tarjoaako Nordic Hormone Doc kaikkia hormonihoidon muotoja?+
Ei. Nordic Hormone Doc työskentelee naisten ja miesten hormonaalisten ongelmien parissa ohjelmissamme kuvatuilla alueilla. Emme tarjoa hormonohoitoa tai lääketieteellistä seurantaa sukupuolenkorjaukseen liittyen. Jos ongelma on alueemme ulkopuolella, teemme niin pitkälle kuin mahdollista sinulle selväksi, että sinun tulisi hakea arviointia muualta.
Korvaako hoitonne tavallisen lääkärini?+
Ei, lähestymistapamme ei korvaa akuuttia tai tarpeellista tavanomaista hoitoa. Toimimme täydennyksenä, jonka painopiste on toiminnallisessa ymmärryksessä, yksilöllisessä arvioinnissa ja pitkäaikaisessa tuessa.
Onko tämä akuuttihoitoa?+
Ei. Emme tarjoa akuuttihoitoa. Jos sinulla on akuutteja tai vakavia oireita, ota yhteyttä omaan lääkäriisi tai päivystykseen.
Tarjoatteko neuvontaa sähköpostitse?+
Ei, emme tarjoa yksilöllistä neuvontaa sähköpostitse tai puhelimitse. Kaikki kliininen yhteydenpito tapahtuu varattujen konsultaatioiden kautta, joissa meillä on aikaa ja rauhaa syventyä tilanteeseesi.
Valmis aloittamaan?
Tee quiz ja löydä sinulle parhaiten sopiva ohjelma — tai kirjoita meille, jos sinulla on kysymyksiä.
