Kontakt

Jesteśmy tu, aby pomóc

Mają Państwo pytania dotyczące naszych programów, testów lub czegoś innego? Poniżej zebraliśmy odpowiedzi na najczęstsze pytania — i zawsze można do nas napisać.

E-mail

contact@nordichormonedoc.com

Napiszcie do nas — odpowiadamy w ciągu 1-2 dni roboczych

Konsultacje online

Cała Europa

Pracujemy z pacjentami z kilku krajów europejskich

Język

Angielski

Wszystkie konsultacje odbywają się w języku angielskim

Najczęściej zadawane pytania

Zebraliśmy pytania, które zadają nam Państwo najczęściej. Jeśli nie znajdą Państwo odpowiedzi, zapraszamy do napisania do nas.

Wybór programu

Skąd mam wiedzieć, który program wybrać?+

Zacznijcie od naszego krótkiego przesiewu „Znajdź swój program hormonalny”. Odpowiadacie tam na pytania o objawy i o to, co ciąży Wam najbardziej. Na podstawie Waszych odpowiedzi rekomendujemy program, który najprawdopodobniej będzie dla Was odpowiedni. Jeśli objawy wskazują w kilku różnych kierunkach albo nadal macie wątpliwości, możecie najpierw wybrać krótką rozmowę wyjaśniającą z nami.

Czy największy program zawsze jest najlepszy?+

Nie. Więcej testów niekoniecznie oznacza lepiej. Najważniejsze jest to, aby badania pasowały do problemu, który staramy się zrozumieć. Dla wielu kobiet Hormone Basic będzie właściwym miejscem na start. Dla mężczyzn Male Hormone & Energy będzie często naturalnym punktem wyjścia. Większe programy powstały dla bardziej szczegółowych lub złożonych problemów.

Czy mężczyźni mogą korzystać z Nordic Hormone Doc?+

Tak. Oferujemy Male Hormone & Energy jako nasz podstawowy męski program hormonalny, a także Hormone & Gut i Full Hormone Mapping dla mężczyzn, u których obraz objawów jest bardziej szczegółowy lub złożony.

Mam wiele różnych objawów. Czy powinienem wybrać Full Hormone Mapping?+

Niekoniecznie. Sama liczba objawów nie przesądza, który program jest właściwy. Full Hormone Mapping powstał szczególnie dla osób, które przez dłuższy czas miały złożony obraz objawów z kilku obszarów i często przeszły już badania lub terapie, nie uzyskując zadowalającego wyjaśnienia całości.

Hormony i leki

Czy mogę rozpocząć program, jeśli już stosuję terapię hormonalną?+

Tak, w wielu przypadkach. Ważne jest, aby dokładnie podać, jakie hormony Państwo stosują, dawkę, formę podania i kiedy je przyjmują. Terapia hormonalna może wpływać na wyniki testów, dlatego otrzymają Państwo wskazówki, jak zaplanować testy w odniesieniu do terapii, którą już Państwo otrzymują. Nie należy samodzielnie zmieniać ani przerywać terapii na receptę, aby wykonać test.

Czy mogę wziąć udział, jeśli przyjmuję leki na tarczycę?+

Tak. Musimy wiedzieć, jaki preparat Państwo przyjmują, w jakiej dawce i o jakiej porze. Jest to ważna część całościowej oceny objawów i wyników.

Czy powinienem odstawić leki lub suplementy przed testami?+

To zależy od konkretnego testu i od tego, co Państwo przyjmują. Wskazówki otrzymają Państwo razem z materiałem do testu. Leków na receptę nie należy odstawiać ani zmieniać bez uzgodnienia z lekarzem odpowiedzialnym za leczenie.

Czy leczenie medyczne może stać się częścią mojego planu?+

Tak. Jeśli objawy, historia choroby i wyniki wskazują łącznie, że leczenie medyczne może być właściwe, może ono stanowić część indywidualnego planu. Leczenie na receptę jest zawsze oceniane i przepisywane przez lekarza oraz dostosowywane indywidualnie. Celem nie jest tylko opisanie wyników testów, ale także rozważenie, czy jest coś, co możemy konkretnie leczyć lub skorygować. Nie każdy potrzebuje leków, ale jeśli leczenie medyczne zostanie uznane za właściwe i uzasadnione, może być aktywną częścią programu.

Testy

Czy muszę zgłosić się do laboratorium, aby pobrano próbki?+

Nie. Wszystkie testy zawarte w programach Nordic Hormone Doc to testy domowe. Otrzymają Państwo materiał do testu i samodzielnie wykonają próbki w domu zgodnie z załączoną instrukcją. Po pobraniu próbek wysyłają je Państwo do analizy.

Czy testy domowe są trudne do wykonania?+

Zostały opracowane tak, aby można je było wykonać samodzielnie w domu. Otrzymają Państwo instrukcję razem z materiałem do testu, wyjaśniającą jak i kiedy pobrać próbki. Niektóre programy testowe wymagają próbek o określonych porach lub przez kilka dni, dlatego ważne jest dokładne przestrzeganie instrukcji.

Kiedy powinienem zarezerwować konsultację?+

Gdy wykonają Państwo wszystkie testy i wyślą ostatni, samodzielnie rezerwują Państwo termin w naszym systemie rezerwacji online. Proszę zarezerwować godzinne omówienie około miesiąca po wysłaniu ostatniego testu. Daje to laboratoriom czas na zakończenie analiz, a nam czas na przejrzenie wszystkich wyników wraz z kwestionariuszem i historią choroby przed rozmową.

Co się stanie, jeśli nie wszystkie moje testy będą gotowe na zarezerwowany termin?+

W większości przypadków około miesiąca wystarczy. Jeśli wynik laboratoryjny jest wbrew oczekiwaniom opóźniony, może być konieczne przesunięcie omówienia, abyśmy mogli ocenić cały materiał razem.

Czy mogę kupić pojedyncze testy bez wyboru programu?+

Nie. Nordic Hormone Doc jest zbudowany wokół kompletnych programów klinicznych, a nie jako sklep internetowy z pojedynczymi testami laboratoryjnymi. Jeśli objawy, pierwsze wyniki lub przebieg programu wskazują, że jakiś obszar wymaga bliższego zbadania, możemy zalecić test uzupełniający lub kontrolny. Zawsze otrzymają Państwo informację o celu i cenie, zanim dodatkowy test zostanie zamówiony.

Testy DNA

Dlaczego stosujecie testy DNA?+

Testy DNA mogą dostarczyć informacji o wariantach genetycznych w niektórych procesach biologicznych i biochemicznych organizmu. Może to dotyczyć między innymi obszarów związanych z metabolizmem hormonów, metylacją, metabolizmem energetycznym, stanem zapalnym, stresem oksydacyjnym, histaminą i gospodarką składnikami odżywczymi. DNA stosujemy jako uzupełnienie aktualnego obrazu, a nie jako samodzielną diagnozę.

Czy test DNA może powiedzieć, dlaczego mam swoje objawy?+

Nie samodzielnie. Wariant genetyczny nie oznacza automatycznie, że powoduje objawy lub chorobę. DNA mówi coś o uwarunkowaniach biologicznych, natomiast aktualne objawy i pozostałe testy mówią więcej o tym, co dzieje się w organizmie teraz. To połączenie informacji może być istotne klinicznie.

Czy moje geny zmieniają się podczas leczenia?+

Nie. Państwa warianty genetyczne nie zmieniają się. To, z czym możemy pracować, to niektóre czynniki wpływające na to, jak w praktyce funkcjonują różne procesy organizmu.

Szczególne sytuacje

Czy mogę odbyć program hormonalny, jeśli jestem w menopauzie?+

Tak. Menopauza jest bardzo częstym powodem wyboru programu hormonalnego w Nordic Hormone Doc. Hormone Basic będzie często właściwym punktem wyjścia, chyba że mają Państwo jednocześnie inną problematykę, która czyni jeden z pozostałych programów bardziej odpowiednim.

Co jeśli chcę zajść w ciążę?+

To zależy od Państwa sytuacji. Jeśli szczególnie zależy Państwu na lepszym zrozumieniu cyklu i możliwej owulacji, właściwy może być Cycle & Hormone Balance. Jeśli staraliście się Państwo o ciążę przez dłuższy czas, jeśli mieli Państwo powtarzające się straty ciąży, lub jeśli są już Państwo w trakcie leczenia niepłodności, zalecamy najpierw rozmowę z nami. Nasze programy hormonalne nie zastępują standardowej diagnostyki płodności.

Czy mogę wziąć udział, jeśli mam chorobę autoimmunologiczną?+

Tak. Gdy choroba autoimmunologiczna już występuje, całościowy obraz staje się często bardziej złożony, ponieważ kilka procesów biologicznych i biochemicznych może być zaburzonych jednocześnie. Choroby autoimmunologiczne rzadko powstają na skutek jednego czynnika. Predyspozycja genetyczna, regulacja immunologiczna, stan zapalny, hormony, sen, obciążenie stresem, infekcje, środowisko jelitowe i inne wpływy mogą odgrywać rolę w różnym stopniu. Ważną częścią naszego podejścia jest zatem próba powiązania tych obszarów i wyjaśnienia, które mechanizmy mogą być istotne w Państwa konkretnej sytuacji. W przypadku choroby autoimmunologicznej widzimy również, że objawy często mogą się wahać w czasie. Okresy wysokiego obciążenia, złego snu, choroby, podróży, dużych zmian życiowych, żałoby lub innego stresu fizycznego czy psychicznego mogą u niektórych przyczyniać się do nasilenia objawów lub wywołania zaostrzenia. Program nie polega więc tylko na reagowaniu, gdy czują się Państwo gorzej. Polega też na zrozumieniu własnych wzorców i lepszym wyprzedzaniu zdarzeń. Diagnoza autoimmunologiczna nie oznacza automatycznie, że potrzebują Państwo Full Hormone Mapping. Ale jeśli choroba jest częścią długotrwałego i złożonego obrazu objawów z kilkoma zaangażowanymi obszarami, szerszy program może być właściwy.

Omówienie i konsultacje kontrolne

Co się dzieje podczas omówienia?+

Przed rozmową przejrzeliśmy Państwa wyniki testów, kwestionariusz i historię choroby. Podczas omówienia wyjaśniamy najważniejsze ustalenia i związki, które uznajemy za istotne dla Państwa. Otrzymują Państwo również indywidualną propozycję, które obszary warto priorytetowo potraktować. Zależy nam na tym, aby dowiedzieli się Państwo nie tylko, co zalecamy, ale także dlaczego.

Co może zawierać mój indywidualny plan?+

Plan zależy od Państwa sytuacji. Może obejmować między innymi dietę i styl życia, sen i stres, witaminy, minerały i inne suplementy, działania hormonalne, działania związane z metabolizmem, dalsze istotne badania oraz leczenie na receptę, jeśli zostanie ono uznane za właściwe przez lekarza. Staramy się priorytetowo traktować najważniejsze obszary, zamiast zmieniać wszystko naraz.

Do czego służą konsultacje kontrolne?+

Wszystkie nasze programy hormonalne obejmują 4 konsultacje kontrolne po 30 minut każda. Podczas konsultacji kontrolnych sprawdzamy, jak Państwo zareagowali na plan i czy coś wymaga korekty. Mogą to być zmiany w objawach, leczeniu, suplementach lub potrzeba dalszej kontroli. Niektórzy potrzebują na początku stosunkowo ścisłej kontroli, a później odstępy między rozmowami mogą być dłuższe.

Co jeśli moje wyniki pokażą coś, co wymaga innej diagnostyki medycznej?+

Jeśli objawy lub wyniki budzą podejrzenie czegoś, co powinno być zbadane w inny sposób, powiemy Państwu o tym. Może to oznaczać, że zalecimy kontakt z lekarzem rodzinnym, odpowiednim specjalistą lub inną diagnostykę. Nordic Hormone Doc nie powinien zastępować koniecznej standardowej diagnostyki medycznej.

Czego mogę się spodziewać?

Czy możecie zagwarantować, że poczuję się lepiej?+

Żaden praktyk nie może obiecać ani zagwarantować określonego wyniku leczenia. Możemy obiecać, że dołożymy starań, aby zrozumieć Państwa sytuację, przyjrzeć się istotnym zależnościom i pomóc tak dalece, jak to możliwe. To, ile można zmienić, zależy między innymi od charakteru problemu, tego jak długo utrzymują się objawy, ewentualnej choroby podstawowej i tego, które czynniki można realnie zmienić. Naszym celem jest stworzenie możliwie najlepszego i dobrze uzasadnionego punktu wyjścia, priorytetowe potraktowanie najważniejszych obszarów i wspólne śledzenie rozwoju sytuacji.

Jak szybko mogę oczekiwać zmiany?+

To różni się w zależności od osoby. Niektórzy zauważają zmianę stosunkowo szybko, czasem już w ciągu pierwszych dni lub tygodni. U innych mija 1–2 miesiące, zanim zacznie pojawiać się wyraźna różnica. Przy długotrwałych lub bardziej złożonych problemach często oceniamy rozwój sytuacji przez około 3 miesiące, ponieważ daje to lepszy obraz, czy plan jest na właściwej drodze. Niektóre programy wymagają więcej czasu i kilku korekt po drodze. Dlatego konsultacje kontrolne są ważną częścią naszych programów. Tam oceniamy, jak Państwo reagują i czy plan wymaga dostosowania.

Zakres i ograniczenia

Czy Nordic Hormone Doc oferuje wszystkie formy terapii hormonalnej?+

Nie. Nordic Hormone Doc zajmuje się problemami hormonalnymi u kobiet i mężczyzn w obszarach opisanych w naszych programach. Nie oferujemy terapii hormonalnej ani opieki medycznej w związku ze zmianą płci. Jeśli problem wykracza poza nasz obszar, w miarę możliwości zwrócimy Państwu uwagę, że należy szukać oceny gdzie indziej.

Czy wasze leczenie zastępuje mojego lekarza rodzinnego?+

Nie, nasze podejście nie zastępuje ostrego ani koniecznego leczenia konwencjonalnego. Działamy jako uzupełnienie, skupiając się na zrozumieniu funkcjonalnym, indywidualnej ocenie i długoterminowym wsparciu.

Czy to leczenie ostre?+

Nie. Nie oferujemy leczenia ostrego. W przypadku ostrych lub poważnych objawów należy skontaktować się z lekarzem rodzinnym lub z pomocą nocną.

Czy oferujecie porady drogą e-mailową?+

Nie, nie oferujemy indywidualnych porad drogą e-mailową ani telefoniczną. Cały kontakt kliniczny odbywa się poprzez zarezerwowane konsultacje, w których mamy czas i spokój, aby wniknąć w Państwa sytuację.

Gotowi zacząć?

Rozwiążcie quiz i znajdźcie program, który pasuje do Was najlepiej — albo napiszcie do nas, jeśli macie pytania.