Vi finns här för att hjälpa

Börja med vår korta screening ”Hitta ditt hormonprogram”. Där svarar du på frågor om dina symtom och om det som väger tyngst för dig. Utifrån dina svar rekommenderar vi det program som sannolikt passar dig bäst. Om dina symtom pekar i flera olika riktningar, eller om du fortfarande är osäker, kan du först välja ett kort klargörande samtal med oss.

Nej. Fler tester är inte nödvändigtvis bättre. Det viktigaste är att undersökningarna passar den problematik vi försöker förstå. För många kvinnor är Hormone Basic rätt ställe att börja. För män är Male Hormone & Energy ofta den naturliga utgångspunkten. De större programmen är utvecklade för mer specifika eller komplexa problem.

Ja. Vi erbjuder Male Hormone & Energy som vårt grundläggande manliga hormonprogram, samt Hormone & Gut och Full Hormone Mapping för män vars symtombild är mer specifik eller komplex.

Inte nödvändigtvis. Antalet symtom i sig avgör inte vilket program som är relevant. Full Hormone Mapping är särskilt utvecklat för personer som under längre tid haft en komplex symtombild från flera områden och ofta redan gått igenom undersökningar eller behandlingar utan att få en tillfredsställande samlad förklaring.

Ja, i många fall. Det är viktigt att du exakt anger vilka hormoner du använder, dos, administrationsform och när du tar dem. Hormonbehandling kan påverka testresultaten, och du får därför vägledning om hur dina tester bör planeras i förhållande till den behandling du redan får. Du ska inte ändra eller avbryta receptbelagd behandling på egen hand för att ta ett test.

Ja. Vi behöver veta vilket preparat du tar, dos och tidpunkten för din medicinering. Det är en viktig del av den samlade bedömningen av dina symtom och resultat.

Det beror på det enskilda testet och på vad du tar. Du får vägledning tillsammans med ditt testmaterial. Receptbelagd medicin ska inte sättas ut eller ändras utan överenskommelse med den läkare som ansvarar för behandlingen.

Ja. Om dina symtom, din sjukdomshistoria och dina resultat tillsammans pekar på att medicinsk behandling kan vara relevant, kan detta ingå som en del av din individuella plan. Receptbelagd behandling bedöms och ordineras alltid av en läkare och anpassas individuellt. Syftet är inte bara att beskriva dina testresultat, utan också att ta ställning till om det finns något vi konkret kan behandla eller justera. Alla behöver inte medicin, men om medicinsk behandling bedöms relevant och försvarlig kan den vara en aktiv del av ditt program.

Nej. Alla tester som ingår i programmen hos Nordic Hormone Doc är hemtest. Du får testmaterialet hemskickat och utför proverna själv hemma enligt medföljande anvisning. När proverna är tagna skickar du dem vidare för analys.

De är utvecklade så att du själv kan utföra dem hemma. Du får en anvisning tillsammans med ditt testmaterial som förklarar hur och när proverna ska tas. Vissa testprogram kräver prover vid bestämda tidpunkter eller över flera dagar, så det är viktigt att följa anvisningen noggrant.

När du har utfört alla dina tester och skickat vidare det sista testet bokar du själv en tid i vårt onlinebokningssystem. Boka en genomgång på 1 timme cirka en månad efter att det sista testet skickades. Det ger laboratorierna tid att slutföra analyserna och oss tid att gå igenom alla dina resultat tillsammans med ditt frågeformulär och din sjukdomshistoria före samtalet.

I de flesta fall räcker cirka en månad. Om ett laboratoriesvar mot förmodan är försenat kan det vara nödvändigt att flytta genomgången så att vi kan bedöma hela materialet samlat.

Nej. Nordic Hormone Doc är uppbyggt kring samlade kliniska program och inte som en webbshop med enstaka laboratorietester. Om dina symtom, dina första resultat eller utvecklingen i ditt program visar att ett område behöver undersökas närmare kan vi rekommendera ett kompletterande eller uppföljande test. Du får alltid information om syfte och pris innan ett extra test beställs.

DNA-tester kan ge information om genetiska variationer i några av kroppens biologiska och biokemiska processer. Det kan bland annat gälla områden relaterade till hormonomsättning, metylering, energiomsättning, inflammation, oxidativ stress, histamin och hantering av näringsämnen. Vi använder DNA som ett komplement till den aktuella bilden och inte som en fristående diagnos.

Inte ensamt. En genetisk variant betyder inte nödvändigtvis att den ger symtom eller sjukdom. DNA säger något om biologiska förutsättningar, medan dina aktuella symtom och övriga tester säger mer om vad som pågår i kroppen nu. Det är kombinationen av informationen som kan vara kliniskt relevant.

Nej. Dina genetiska variationer förändras inte. Det vi kan arbeta med är några av de faktorer som påverkar hur kroppens olika processer fungerar i praktiken.

Ja. Klimakteriet är en mycket vanlig anledning att välja ett hormonprogram hos Nordic Hormone Doc. Hormone Basic är ofta en relevant utgångspunkt, om du inte samtidigt har en annan problematik som gör något av de övriga programmen mer passande.

Det beror på din situation. Om du särskilt vill förstå din cykel och möjlig ägglossning bättre kan Cycle & Hormone Balance vara relevant. Om ni försökt bli gravida under längre tid, om du haft upprepade graviditetsförluster, eller om du redan är i fertilitetsbehandling rekommenderar vi att du pratar med oss först. Våra hormonprogram ersätter inte vanlig fertilitetsutredning.

Ja. När en autoimmun sjukdom redan föreligger blir den samlade bilden ofta mer komplex, eftersom flera biologiska och biokemiska processer kan vara påverkade samtidigt. Autoimmuna sjukdomar uppstår sällan på grund av en enda faktor. Genetisk disposition, immunreglering, inflammation, hormoner, sömn, stressbelastning, infektioner, tarmmiljö och andra påverkningar kan alla spela roll i olika grad. En viktig del av vårt arbetssätt är därför att försöka sätta dessa områden i sammanhang och förklara vilka mekanismer som kan vara relevanta i just din situation. Vid autoimmun sjukdom ser vi också att symtom ofta kan svänga över tid. Perioder med hög belastning, dålig sömn, sjukdom, resor, stora livsförändringar, sorg eller annan fysisk eller psykisk stress kan hos vissa bidra till att förvärra symtom eller utlösa ett skov. Därför handlar ett program inte bara om att reagera när du mår sämre. Det handlar också om att förstå dina egna mönster och bli bättre på att ligga steget före. En autoimmun diagnos betyder inte automatiskt att du behöver Full Hormone Mapping. Men om sjukdomen ingår i en långvarig och komplex symtombild med flera påverkade områden kan ett bredare program vara relevant.

Före samtalet har vi gått igenom dina testresultat, ditt frågeformulär och din sjukdomshistoria. Vid genomgången förklarar vi de viktigaste fynden och de samband vi bedömer är relevanta för dig. Du får samtidigt ett individuellt förslag på vilka områden som är mest meningsfulla att prioritera. Vi lägger vikt vid att du inte bara får veta vad vi rekommenderar, utan också förstår varför.

Planen beror på din situation. Den kan bland annat omfatta kost och livsstil, sömn och stress, vitaminer, mineraler och andra kosttillskott, hormonella åtgärder, ämnesomsättningsrelaterade åtgärder, ytterligare relevanta undersökningar samt receptbelagd behandling, om detta bedöms relevant av en läkare. Vi försöker prioritera de viktigaste områdena i stället för att ändra allt på en gång.

Alla våra hormonprogram inkluderar 4 uppföljande konsultationer à 30 minuter. Vid uppföljningarna ser vi hur du har reagerat på planen och om något behöver justeras. Det kan bland annat vara förändringar i symtom, behandling, kosttillskott eller behov av ytterligare kontroller. Vissa behöver relativt tät uppföljning i början, medan det senare kan vara längre intervall mellan samtalen.

Om dina symtom eller resultat ger misstanke om något som bör undersökas på annat sätt berättar vi det. Det kan innebära att vi rekommenderar kontakt med din egen läkare, en relevant specialist eller annan utredning. Nordic Hormone Doc ska inte ersätta nödvändig vanlig medicinsk utredning.

Ingen behandlare kan lova eller garantera ett visst behandlingsresultat. Det vi kan lova är att vi kommer att göra oss möda med att förstå din situation, titta på de relevanta sambanden och hjälpa dig så långt vi kan. Hur mycket som kan förändras beror bland annat på problemets karaktär, hur länge symtomen pågått, eventuell underliggande sjukdom och vilka faktorer som realistiskt kan påverkas. Vårt mål är att skapa en så bra och välgrundad utgångspunkt som möjligt, prioritera de viktigaste områdena och följa utvecklingen tillsammans med dig under vägen.

Det varierar från person till person. Vissa märker en förändring relativt snabbt, ibland redan inom de första dagarna eller veckorna. Hos andra tar det 1–2 månader innan en tydlig skillnad börjar synas. Vid långvariga eller mer komplexa problem bedömer vi ofta utvecklingen över cirka 3 månader, eftersom det ger en bättre bild av om planen är på rätt väg. Vissa program kräver längre tid och flera justeringar under vägen. Därför är uppföljning en viktig del av våra program. Där bedömer vi hur du reagerar och om planen behöver anpassas.

Nej. Nordic Hormone Doc arbetar med hormonella problem hos kvinnor och män inom de områden som beskrivs i våra program. Vi erbjuder inte hormonbehandling eller medicinsk uppföljning i samband med könsbyte. Om en problematik ligger utanför vårt område gör vi så långt möjligt dig uppmärksam på att du bör söka bedömning någon annanstans.

Nej, vårt arbetssätt ersätter inte akut eller nödvändig konventionell behandling. Vi fungerar som ett komplement med fokus på funktionell förståelse, individuell bedömning och långsiktigt stöd.

Nej. Vi erbjuder inte akutbehandling. Har du akuta eller allvarliga symtom ska du kontakta din egen läkare eller jourläkarmottagningen.

Nej, vi erbjuder inte individuell rådgivning via e-post eller telefon. All klinisk kontakt sker via bokade konsultationer, där vi har tid och ro att gå på djupet med din situation.